시력저하 원인 블루라이트 차단 f.lux

오늘 소개할 내용은, RGB 컬러의 조합으로 나오는 '블루라이트(청색광)'를 줄여주는 f.lux 입니다. iOS 탈옥 사용자들은 f.lux에 알고 있을테니, 아니? 왠 f.lux가 PC? 라고 생각할 수 있겠는데, f.lux는 원래 PC 버전 부터 출시됐습니다.

Step1. f.lux 홈페이지 (https://justgetflux.com/) 에서, 자신이 사용중인 운영체제(Mac, Linux, Windows, iPhone/iPad)에 맞게 f.lux를 다운로드 한다.

Step2. 다운로드 받은 파일을 설치한 후 'Settings'를 클릭한다.

Step3. 1번 항목은 낮/밤에 따른 디스플레이 청색광 정도다. 사용자가 지정하는 것으로, 밤 기준 4000K, 낮 기준 6000K 정도를 권장한다.

Step4. 2번 항목은 위치 설정이다. Change를 클릭한다. 현재, 자신의 지역 코드인 zipcode를 입력하거나, location 정보를 입력한다. '잘 모르겠으면 그냥 영문으로 검색한다.'

f.lux는, Cydia에서 무료로 설치할 수 있습니다. 단, iOS 8 호환 업데이트 이후, 알려진 버그와 충돌이 다수 존재하니, 그냥 무턱대고 '설치' 하지 말고, 반드시 개발자가 써놓은 주의사항을 꼭 확인하는 것이 정신건강에 이롭습니다.

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