나는 몇년 동안 지금까지 'elitefts' 를 위해 글을 써왔고 칼럼니스트로써 스트렝스와 근육 교육에 관하여 실제로 상당히 선별적인 독자(selective reader)이기도 하다. 나는 내가 정해둔 스케줄로 인해 선별적인 독자가 되었다. 당신과 같이, 나의 일상은 책무와 직무들로 가득채워졌다. 나의 특별한 경우에 있어, 하루가 3곳의 건물로 나뉜다. 5:30 a.m. 에 알람이 울리고 하루 종일 교사, 직원, 학생들과 함께 교감(assistant principal)으로써 고등학교 교육 현장에서 나의 시간을 보낸다. 그 건물에서 나오자 마자, 나는 Jeep 에 올라타서 내가 소유한 체육관인 Monster Garage Gym 이 있는 또다른 건물로 향한다. 그 장소에 도착하자 마자, 나는 피지컬, 파워리..
