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음악 2

운동과 음악의 상관관계

우리 모두가 그렇게 생각하지만, 과학은 무엇을 말하고 있을까? 그리고 우리가 하고 있는 트레이닝 유형에 따라 어떻게 다를까? 아래에 정보를 확인토록 하자. 대부분의 리프터들에게 있어 이어 버즈를 꼽고 그들이 즐겨 듣는 음악으로 시작하는 것이 훈련의 가장 좋은 방법들 중 하나다. 이는 즉각적인 스트레스 감소와 당신의 주변 사람들 모두의 소음을 차단시켜 주기 때문에 집중력과 움직임을 얻는데 도움이 된다. 그러나, 연구결과는 음악과 훈련의 상관성에 관하여 무엇을 말 할까? 트레이닝 유형에 따라서 영향이 다를까? 과학을 알아보도록 하자. 멘탈 측면 음악은 스트렝스 트레이너들에게 도움이 되는 영역이다. 아래의 연구결과들에 따르면 실험 주제들은 피실험자들이 그들이 원하는 음악을 선택하게 했고, 유의미한 결과를 보였..

건강 2017.10.25

아이튠즈 로컬 음악 동기화 문제 해결 방법

'3G 무제한 요금제 + 음원 스트리밍 서비스'를 통해 스포티파이(Spotify), 애플뮤직(Apple Musice)을 주로 이용해오는 지라, 음원 동기화를 할 필요가 거의 없었습니다. 몇일전 현재 쓰고 있는 스마트폰들(아이폰6플러스, 아이폰6S플러스, 넥서스6P는 大파.. ← 픽셀/픽셀 XL을 하나 새로 사는게 낫겠더라구요.) 중 6S+에 음원 동기화를 하려 하는데, 동기화가 끝난 후에도 음악 앱에는 '회색' 으로 표기되고 음원이 추가되지 않았으며, 아이튠즈에서 계속 아이클라우드로 업로드만 되고 있는 것입니다. 이러한 증상은 '애플뮤직 구독자' 들에게 해당되며, 애플뮤직 구독 시 재생목록을 즐겨찾기(♥) 할 경우 'iCloud 음악 보관함' 이 자동으로 활성화 되어 발생하는 문제점인데요. 해결 방법은 ..

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