Underweight runners may be at higher risk of injury저체중 런너들이 부상 위험이 더 높을 수 있다. 낮은 BMI 수치의 여성 런너들이 더 많은 스트레스 (피로)골절을 보였고 회복에 더 오랜 시간이 필요하다는 새로운 연구결과이다. 오하이오 주립대학교 넥터 메디컬 센터(Ohio State University Wexner Medical Center)의 '연구결과' 에 따르면 가능한 가볍게 달리는 것이 런너들에게 유리 할 것 처럼 보일 수 있지만 실제로 이는 여성 런너들의 스트레스 골절 위험도를 높일 수 있다고 말한다. "BMI 수치가 매우 낮고 근육량이 낮으면 런닝시 발생하는 충격이 골격에 직접 전달되는 것 외에는 아무것도 없습니다." 라고 임상 정형외과 및 스포츠 의학..