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근력 훈련 2

근력 훈련에 여러분들의 아이폰을 통합시키는 방법

근력 훈련에 여러분들의 아이폰을 통합시키는 방법 근력 훈련은 아마도 아이폰 또는 다른 애플 악세서리에서 잘 지원되지 않을 수도 있지만 몇가지 선택이 있습니다. 3가지 방법: 스탠다드 피트니스 악세서리, 특화된 기기, 온전히 앱을 기반으로 한 접근 방법이 있습니다. 스탠다드 악세서리 "스탠다드" 의 경우는 대부분 손목에 차는 웨어러블 기기들을 말합니다. 웨어러블 기기의 기능 대부분은 알림, 알람, 지불(스마트 페이), 트랙킹(걷기, 뛰기 등) 또는 간단하게 시간을 확인하는데 쓰입니다. 이러한 기기들의 핵심 기능은 실용적인 심박수 측정(HR) 센서를 제공한다는 점에서 꽤 괜찮은 근력 훈련 도구일 수 있습니다. 그렇지만 이러한 것들은 Garmin, Polar 또는 애플워치와 같은 프리미엄 제품들을 의미합니다...

아이폰 생태계는 특히 애플에 의한 근력 훈련(strength training) 엑세서리가 필요하다.

아이폰 생태계는 특히 애플에 의한 근력 훈련(strength training) 엑세서리가 필요하다. 사람들의 런닝이나 다른 카디오(cardio) 활동을 위해서라면 아이폰 생태계를 이용 할 수 있는 수많은 앱들과 악세서리들이 있습니다. 그렇다면, 애플을 포함한 주요 서드파티 악세서리 제조업체들이 근력 훈련(strength training)을 무시하는 이유가 무엇일까요? 이용 가능한 서드파티는 많이 있습니다. StringLifts 5 x 5 및 Strong Workout Tracker 들이 실제 표준으로 쓰이고, 이러한 것들은 수동으로 입력해야만 합니다. 칼로리와 매크로를 관리하기에 유용한 MyFitnessPal과 같은 앱을 지원하는 것들 또한 있습니다. 그러나 HW를 보면 근력 훈련은 뒷전으로 보여집니다...

Apple 2017.09.03
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