: TB의 SNS 이야기 :: 'MMA/JIU-JITSU' 카테고리의 글 목록

'MMA/JIU-JITSU'에 해당되는 글 69건

  1. 2018.02.03 데라히바 주짓수 테크닉 170
  2. 2018.01.30 주짓수 기초 기술 : 백마운트 공격
  3. 2018.01.28 암크랭크 - 토홀드 & 시저스윕 & 암바
  4. 2018.01.18 레슬링 스터디 Ep.5 : 7가지 아웃사이드 태클
  5. 2018.01.08 주짓수 기술 마운트 공격 디테일
  6. 2018.01.03 주짓수 기술 강좌32 : 암크랭크 - 오모플라타 & 트라이앵글 초크
  7. 2017.12.08 레슬링/노기 아웃사이드 태클 기본원리
  8. 2017.11.22 레슬링/노기 4가지 낮은 원레그 태클 카운터
  9. 2017.11.15 5가지 원렉 테클 카운터
  10. 2017.11.01 주짓수 기술 : 하체관절기 니바 & 인버티드 힐훅
  11. 2017.10.27 주짓수 기술 : 하체관절기 50/50 인버티드 힐훅
  12. 2017.09.23 주짓수 기초 기술 - 마운트 포지션 차지하기 디테일
  13. 2017.07.17 시저 스윕(Scissor Sweep)으로 부터 암바(Armbar) 전환
  14. 2017.07.01 리버스 델라히바 스윕(Reverse De La Riva Sweep)
  15. 2017.06.13 레슬링 기술 강좌1 : 태클 방어 & 반격
  16. 2017.06.12 주짓수 백으로 부터의 암바 셋업
  17. 2017.05.30 실전 주짓수 기술 강좌 30 : 사이드 마운트 암바 & 초크
  18. 2017.05.26 총기 무장 해제 - 크라브마가
  19. 2017.05.13 BJJ 암바 드릴
  20. 2017.05.13 BJJ / MMA 싱글 레그 테이크다운
  21. 2017.05.13 주짓수 강좌29 : 사이드 마운트 3가지 초크
  22. 2017.04.27 레슬링 기술 싱글 레그에서 더블 레그 테이크다운
  23. 2017.04.27 실전 주짓수 기술 강좌28 : 사이드마운트 - 남북포지션 - 암바 & 기무라
  24. 2017.04.27 안젤라 리 아나콘다 초크
  25. 2017.04.21 노기 주짓수 테이크다운
  26. 2017.04.12 주짓수 기술 강좌27 : 사이드 마운트 도복초크 & 카운터 암바
  27. 2017.04.04 주짓수 스터디 레슨26 : 사이드 마운트 서브미션 시리즈사이드 마운트 암크랭크 - 트라이앵글 초크 카운터 - 오모플라타
  28. 2017.03.28 높은 확률의 오소독스 더블 레그 테이크다운
  29. 2017.03.27 노 기 주짓수 버터플라이 가드 스윕
  30. 2017.03.21 가드포지션에서 초크 숨기기