: TB의 SNS 이야기 :: 'MMA/JIU-JITSU' 카테고리의 글 목록

'MMA/JIU-JITSU'에 해당되는 글 62건

  1. 2017.11.22 레슬링/노기 4가지 낮은 원레그 태클 카운터
  2. 2017.11.15 5가지 원렉 테클 카운터
  3. 2017.11.01 주짓수 기술 : 하체관절기 니바 & 인버티드 힐훅
  4. 2017.10.27 주짓수 기술 : 하체관절기 50/50 인버티드 힐훅
  5. 2017.09.23 주짓수 기초 기술 - 마운트 포지션 차지하기 디테일
  6. 2017.07.17 시저 스윕(Scissor Sweep)으로 부터 암바(Armbar) 전환
  7. 2017.07.01 리버스 델라히바 스윕(Reverse De La Riva Sweep)
  8. 2017.06.13 레슬링 기술 강좌1 : 태클 방어 & 반격
  9. 2017.06.12 주짓수 백으로 부터의 암바 셋업
  10. 2017.05.30 실전 주짓수 기술 강좌 30 : 사이드 마운트 암바 & 초크
  11. 2017.05.26 총기 무장 해제 - 크라브마가
  12. 2017.05.13 BJJ 암바 드릴
  13. 2017.05.13 BJJ / MMA 싱글 레그 테이크다운
  14. 2017.05.13 주짓수 강좌29 : 사이드 마운트 3가지 초크
  15. 2017.04.27 레슬링 기술 싱글 레그에서 더블 레그 테이크다운
  16. 2017.04.27 실전 주짓수 기술 강좌28 : 사이드마운트 - 남북포지션 - 암바 & 기무라
  17. 2017.04.27 안젤라 리 아나콘다 초크
  18. 2017.04.21 노기 주짓수 테이크다운
  19. 2017.04.12 주짓수 기술 강좌27 : 사이드 마운트 도복초크 & 카운터 암바
  20. 2017.04.04 주짓수 스터디 레슨26 : 사이드 마운트 서브미션 시리즈사이드 마운트 암크랭크 - 트라이앵글 초크 카운터 - 오모플라타
  21. 2017.03.28 높은 확률의 오소독스 더블 레그 테이크다운
  22. 2017.03.27 노 기 주짓수 버터플라이 가드 스윕
  23. 2017.03.21 가드포지션에서 초크 숨기기
  24. 2017.03.20 주짓수 스터디 25 : 터틀 포지션 - 카프락 & 카운터 암바
  25. 2017.03.18 유도 기술을 활용한 테이크 다운에서 암바 연결
  26. 2017.03.14 초보자를 위한 레슬링 테이크다운 강좌
  27. 2017.03.12 주짓수 강좌 기본 길로틴 초크
  28. 2017.03.06 백포지션에서의 타격과 서브미션 옵션
  29. 2017.02.27 주짓수 기술 강좌24 : 탑플레이어를 상대로한 하체관절기 [니바, 앵클락, 토홀드]
  30. 2017.02.22 노 기 주짓수 암 트라이앵글(Arm Triangle)