: TB의 SNS 이야기 :: 차세대 피트니스 크라브 마가



그레이 쿡과 함께 'GFM(Ground Force Method)' 을 창시한 피터 라카토스(Peter Lakatos)는 KMG 설립자 이얼 야닐로프(Eyal Yanilov)의 지도 아래 크라브마가(Krav-Maga) Expert 3 강사다.


이스라엘의 생존 공수특전술이자 전투술인 크라브 마가의 특징은 인체의 본능적인 조건반사 움직임(Movement)에 기반하여 우리가 원치도 의도치도 않은 위협 상황에서 무의식적으로 반응 하고자 함을 목표로 한다.



왜냐하면, 인간은 사전학습이 전제되지 않은 이상 무언가 급작스러운 상황에 노출됐을 때 사고능력이 급격하게 저하되면서 상황 판단을 하지 못하고 '어버버' 댄다던가 평정심을 잃고 흥분하기 마련이다.



크라브 마가는 이러한 상황에서 간결하고 빠른 동작을 사전에 미리 수련하여 극한 상황으로의 노출로 부터 생존을 목표로 한다. 간결성, 신속성, 정확성은 '모빌리티, 속도, 타이밍' 을 의미한다.


크라브 마가는 이런 이유들로 지구상에서 가장 생존율이 높은 전투술 중 하나로 꼽히며, 크라브 마가 강사들은 '지구상에서 가장 가르치기 쉽고 배우기도 쉬움' 을 목표로 전투술이 아닌 생존술(self defense system, 호신술)을 위주로 가르친다.



과거에는 일부 엘리트 프로페셔널들이 수련했던 격투술과 전투술들이 피트니스화 되는 추세다. 대표적인 예로 카도치니코프 시스테마와 크라브마가, 이스라엘의 생존 무술 'Hisardut(http://www.hisardut.com/일명 Survival Jiujitsu 로 알려짐)을 베이스로 하는 한국에서 '망해버린' 택핏(TACFIT)이 있다.


(사)대한 크라브마가 협회

(사)대한 카팝 크라브마가 협회

대한 크라브마가 연맹

스쿨오브무브먼트

크라브마가 아카데미ㆍ호신술보급본부

• IKMA Korea


이스라엘 크라브마가 협회(IKMA): 세계 최초이자 이스라엘 최초의 크라브마가 협회다. 크라브마가 창시자인 '이미 리치텐펠드'가 직접 설립한 크라브마가 교육기관으로 가장 공신력을 인정받고 있다.

• Krav Maga Global

Commando Krav Maga


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Posted by T.B

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